现在越来越多的女性选择人流来终止妊娠，因为它更安全，伤害更小，而且，并且不影响妊娠。不过女性在人流手术后同样是比较虚弱的，那么，人流手术后的保健有哪些?

人流手术后的保健：

1、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁：人流术后子宫口还没有全部闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

3、注意休息，防止劳累过度：流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

4、停止房事：人流术后若过早房事，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

5、做好术后避孕工作：为了母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

6、保持心情愉快：不少妇女对流产缺乏科学的认识，流产后情绪消沉，愉快的情绪，会加速流产后身体的康复，有益于健康。

杭州红房子妇产科医院医生称，为避免人流后遗症的出现，女性一定要在正规医院进行手术，如有更多疑问可以点击在线咨询，我们的医生预约会给你最满意的解答。