不管女性选择多好的人流技术都会对身体产生影响，但因为人流技术的不同，所以会产生的影响也会有所不同。也有很多的女性因为贪便宜会选择一些不是比较好的人流技术，所以就会有人流后遗症的出现。那么，人流的后遗症该如何避免？

　　如何有效避免人流的术后后遗症？杭州人流医院的专家说，在女性做完人流手术以后，为了能够尽快恢复，不落后遗症，需要注意以下几个方面：

　　1、讲究个人卫生，适当加强营养：在人流后的一段时间内，女性的身体会比较的虚弱。所以要多吃一些营养丰富的食物。同时也要做好卫生的护理，因为在流产时，女性的子宫颈处于开放状态，等全部闭合就需要一段时间。所以这段时间内就需要做好卫生的护理了，避免一些病原体有机可趁。

　　2、保持心情愉快：有很多的女性在人流以后会出现心情比较消沉，而情绪的不良不利于身体的恢复，所以为了身体尽早的康复，女性朋友应该保持心情愉快。

　　3、做好避孕措施，不应过早怀孕：在人流的时候，子宫内膜被刮去了一部分，所以要全部恢复需要一点时间。而这段时间就不宜再怀孕，因为有可能会出现流产的症状。所以人流后想要再次怀孕，那么就需要等半年或者是一年左右。

　　4、充分休息，避免过度劳累：在人流后要休息一个月左右，不宜过早的就开始接触体力劳动。

　　但是需要注意的是：的难度，还能够减少手术对人体造成的伤害。因此，意外怀孕女性做人流，把握较好时间很重要。

　　怀孕35-50天是较好时间

　　女性做人流较好时间以在意外怀孕35-50天之内，迟90天，在Grace格蕾丝可视系统中可以清楚的看到孕囊，与之相对应得是子宫壁已经达到足够的厚度，，此时的孕囊比较小，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胚胎组织吸出，手术难度较低，手术中反应轻，出血少，手术时间短，术后休息1小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。所以说怀孕35-50天是人流的较好时间，应尽快去医院做人流手术。